健康咨詢描述: 活動(dòng)下巴時(shí)間長(zhǎng)了可以瘦臉嗎
指導(dǎo)意見:
活動(dòng)下巴時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)于瘦臉是有效的,因?yàn)樵摲椒梢酝ㄟ^運(yùn)動(dòng)減少面部脂肪。還可以伸舌頭瘦下巴,另外還可以不移動(dòng)自己的肩膀,將自己的頸部盡可能的伸遠(yuǎn),并長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持,然后慢慢拉回,重復(fù)多次效果也很好。
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