有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天無精打采,沒精神

每天無精打采,沒精神

男 | 50歲 2021-09-09 17:25:24 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 每天感覺很疲憊,沒有力氣,胃口也不好,特別是早上起來后特別累

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-09-09 17:41:52 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁壓抑,您說每天無精打采,沒有精神,而且感覺還很累,這更多的是由于情緒低落導(dǎo)致的,讓人很沒有精神,同時您說胃口也不好,建議您去醫(yī)院檢查一下,如果胃部沒有問題的話,更多的是,由于情緒引起的軀體不適
      指導(dǎo)意見:
      你目前這種狀況非常的痛苦,初步認(rèn)為您目前處于焦慮抑郁狀態(tài),建議你放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也有助于情緒的釋放,同時也建議你,最好的是尋求心理咨詢師的幫助

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-09-09 18:47:29 我要投訴

      病情分析:
      你每天感覺無精打采很疲憊,胃口不好,早上起床之后感覺特別累,這種情況可能是身體因素引起的,也可能是精神心理因素。
      指導(dǎo)意見:
      你每天覺得比較累,需要考慮是否是肝腎功能不好。另外也需要考慮是否是長時間焦慮抑郁造成睡眠不好,身體疲勞。建議你到醫(yī)院內(nèi)科或精神心理科進(jìn)行相關(guān)檢查,首先進(jìn)行身體方面的檢查,如血常規(guī)尿常規(guī)等排除是否有身體指標(biāo)異常。如果身體檢查沒有明顯異常,考慮是焦慮抑郁引起的,很可能需要吃藥調(diào)整。

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