山楂的功效與作用是什么？

      山楂中富含豐富的纖維素，可以有效促進(jìn)腸胃蠕動，增加新陳代謝，從而達(dá)到一定減肥的效果。預(yù)防心腦血管疾病：山楂可以降血壓、降血脂、清除膽固醇，舒張血管，起到保護(hù)心血管健康，預(yù)防心腦血管疾病的作用?；钛觯荷介€有活血化瘀的作用，對女性月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷等都有很好的治療作用。美容養(yǎng)顏：山楂可以起到抗氧化的作用，而且可以緩解衰老的速度，使得皮膚更加光滑，具有美容養(yǎng)顏的功效?？拱荷介懈缓S富的黃酮類物質(zhì)，維生素c，胡蘿卜素等抗癌物質(zhì)，可以有效補(bǔ)充人體所消耗的能量，起到增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。