慢性滑膜炎可以跑步嗎？

      一般來(lái)說(shuō)，在出現(xiàn)滑膜炎的時(shí)候，多多少少都會(huì)有關(guān)節(jié)腔的積液，在這個(gè)時(shí)候是不建議做負(fù)重運(yùn)動(dòng)的，包括快走，慢跑等等，可以選擇其它的鍛煉方式，比如游泳，還需要遵守骨科醫(yī)生的醫(yī)囑規(guī)范的治療用藥

      膝蓋滑膜炎盡量不要慢跑，需要歇息，敷熱推拿，梳理發(fā)病原因。膝蓋滑膜炎分二種，這種是原發(fā)性膝蓋滑膜炎，另這種是原發(fā)性膝蓋滑膜炎。假如膝關(guān)節(jié)半月板十字韌帶損傷，膝蓋滑膜炎的產(chǎn)生需要修補(bǔ)膝關(guān)節(jié)韌帶半月板膝蓋滑膜炎能夠痊愈。假如是原發(fā)性膝蓋滑膜炎，需要膝關(guān)節(jié)鏡下降膜摘除術(shù)。

      慢性滑膜炎，可以跑步，平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如可以慢跑，可以游泳。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些功能，鍛煉，但是盡量避免短時(shí)間內(nèi)劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要吃生冷油膩刺激性的食物。
      以上是對(duì)“慢性滑膜炎可以跑步嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      慢性滑膜炎在疼痛感不明顯的時(shí)候可以選擇慢跑，但是不要跑跳太明顯，另外如果在疼痛的急性期，建議保持局部相對(duì)的制動(dòng)，同時(shí)可以口服非甾體類(lèi)的消炎止痛藥物，配合中醫(yī)理療法和物理療法進(jìn)行系統(tǒng)的治療。