骨質(zhì)疏松性的骨折是骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果。但同時,這種疾病也是可防可治的。盡早預(yù)防,可以避免骨質(zhì)疏松以及其發(fā)生的骨折。即使發(fā)生過骨折,只要采用適當(dāng)?shù)暮侠淼闹委?,仍然可以有效的降低再次骨折的風(fēng)險。因此,積極的預(yù)防和治療,針對骨質(zhì)疏松癥以及其導(dǎo)致的骨折是非常有必要的,對于提高患者的生活質(zhì)量和生存率有重大的意義。防治骨質(zhì)疏松,在預(yù)防上要調(diào)整不健康的生活方式,包括要戒煙、限酒,要食用富含鈣、低鹽以及適量蛋白質(zhì)的均衡膳食。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,慎用影響骨代謝的藥物,要加強(qiáng)保護(hù)措施,避免跌倒。還有就是針對骨質(zhì)疏松,可以選擇抗骨質(zhì)疏松的一些藥物治療等。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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