指甲凹凸不平有小坑怎么回事
女 | 26歲 2021-09-05 19:51:46
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 近期發(fā)現(xiàn)指甲凹凸不平有小坑是怎么回事，是缺少微量元素還是什么原因，應(yīng)該吃什么藥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 20:53:52 我要投訴
考慮是缺乏維生素或者是微量元素引起的，首先，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要挑食，偏食多吃一些水果蔬菜，多吃一些粗纖維的食物，輕度的飲食調(diào)整嚴(yán)重時(shí)可以口服的多維片，或者是鈣加鋅口服液調(diào)整一段時(shí)間，而且要保證充分的休息和睡眠，調(diào)整一段時(shí)間，慢慢就會(huì)好的
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