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懷孕后的女性應該吃核桃嗎？

女 | 0個月 2021-09-04 13:15:13 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕后的女性應該吃核桃嗎？

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盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2021-09-04 13:25:51

      你好，：懷孕后的女性胃口會變得比較差，所以應該吃一些易消化的東西，平常的時候每天喝兩包牛奶，不但能夠補充每日的營養(yǎng)所需，同時也可以使寶寶更健康，孕婦每天還可以吃一個核桃，這樣可以促進胎兒大腦發(fā)育，適當吃點健腦食品，比如1個核桃每天，小米粥等

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