剛上初中，不適應(yīng)環(huán)境

      病情分析：
      我想你這種情況可能是一種情緒緊張和焦慮的表現(xiàn)，可能一個人開學(xué)住在學(xué)?？隙〞a(chǎn)生這樣的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      而且和其他的同學(xué)相處的不好，更會加重這種孤單的感覺，內(nèi)心當中的孤單產(chǎn)生不安全感才會造成這種緊張和焦慮的情緒。自己也要注意調(diào)節(jié)放松。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在表現(xiàn)出的這些情況，考慮應(yīng)該是存在有焦慮抑郁癥
      指導(dǎo)意見：
      因為你目前的這些癥狀應(yīng)該是比較輕癥的表現(xiàn)，所以建議你放松心情，也不要悲觀，一定要有自信心，另外，可以把你們宿舍的情況向你們的班主任反映一下，讓班主任可能的話，給你調(diào)整一下宿舍，另外，對于他們談?wù)摰氖虑?，自己也不要過于的在意，因為不如大家的之中，就有可能會有各種各樣的問題發(fā)生，所以要積極的面對，另外，一定要想的開，把自己的重心明白，學(xué)習(xí)就好

      病情分析：
      你所說的這種情況，多考慮是對于新環(huán)境不適應(yīng)、難以調(diào)整自身情緒所導(dǎo)致的抑郁的負面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      在一個新環(huán)境里，難免需要一些時間來適應(yīng)，建議你可以在這段時間交一些新的朋友，找一些志同道合的朋友去溝通交流，也可以培養(yǎng)一些有益于身心的興趣愛好來充實自己的學(xué)校生活。一旦有想家的情緒出現(xiàn)，可以與父母打打電話來緩解這種思念，或者做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，避免強化問題。
      以上是對“剛上初中，不適應(yīng)環(huán)境”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！