有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 突然的打擊環(huán)境的不適應(yīng)

突然的打擊環(huán)境的不適應(yīng)

女 | 17歲 2019-09-04 20:55:58 7人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 今天我已經(jīng)成為了大學(xué)生,然而我今天幫高中老師看學(xué)生,我受到其他老師的埋怨,她認(rèn)為我不應(yīng)該去幫忙,你的學(xué)習(xí)也不好,我知道自己學(xué)習(xí)不好,但是我也在盡力學(xué),我好難受好抑郁

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-04 20:58:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答問題,你今天去幫助老師看高中的學(xué)生??墒瞧渌睦蠋煂?duì)你的管理并不滿意,這讓你感覺到很糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況我能理解你的心情,本來是想幫老師多干點(diǎn)事情,但是事與愿違,反而受到了老師的埋怨。這讓你心里感覺很糾結(jié)不舒服。其實(shí)這種情況你要不要過度的在意老師的抱怨,也許老師是一個(gè)心直口快的人,說話有些沒有注意方式方法和你的感受。只要你感覺自己盡力就好

2019-09-04 21:01 ask9192716509 追問

難道真的有人走茶涼

2019-09-04 21:03醫(yī)生回答:

這倒不算是人走茶涼??赡苓@個(gè)老師有他自己的處理事情的標(biāo)準(zhǔn)。

2019-09-04 21:04 ask9192716509 追問

也是自己都不好誰還會(huì)相信你

2019-09-04 21:06醫(yī)生回答:

不要這么消極,人不是神,誰都不可能全做對(duì)。

2019-09-04 21:07 ask9192716509 追問

我只想好好的學(xué)習(xí),能幫的就幫,為什么她希望我脫離

2019-09-04 21:08醫(yī)生回答:

不要過度糾結(jié)在這件事情上,寬容自己,更要寬松別人,這樣的人才能做大事

2019-09-04 21:08 ask9192716509 追問

為什么我好

2019-09-04 21:10醫(yī)生回答:

一笑泯恩仇。沒啥大不了的

2019-09-04 21:11 ask9192716509 追問

難受啊接下來我還要繼續(xù)幫助老師嗎

2019-09-04 21:11醫(yī)生回答:

你沒有必要這樣難為自己

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-04 21:03:54 我要投訴

      病情分析:
      你是一位17歲的大學(xué)生,今天幫高中老師看學(xué)生,受到其他老師的埋怨,她認(rèn)為你不應(yīng)該去幫忙,說你的學(xué)習(xí)也不好。你在盡力學(xué),你感到好難受,好抑郁。
      指導(dǎo)意見:
      我能理解你的心情。我建議你學(xué)會(huì)控制情緒,幫忙已經(jīng)幫過了,學(xué)會(huì)正確面對(duì)就可以了。學(xué)習(xí)上的事,自己還要努力,多干不會(huì)的,把不會(huì)的變成會(huì)的,自己也就進(jìn)步了。

2019-09-04 21:05 ask9192716509 追問

現(xiàn)在我該怎么辦

2019-09-05 02:23醫(yī)生回答:

做我自己,已經(jīng)幫過了,就不用后悔了。接下來好好學(xué)習(xí)就可以。

王鈺
王鈺 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-04 21:04:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,別人的意見僅僅是別人站在自己的立場上所表達(dá)的一種想法,那并不代表你的意見也不代表讓你幫忙的老師的意見
      指導(dǎo)意見:
      不要為了別人說的一些話而使自己困擾,如果這件事情你認(rèn)為是對(duì)的,那么就放心勇敢大膽的向前去做做自己,你才是最舒適的那一個(gè)
      以上是對(duì)“突然的打擊環(huán)境的不適應(yīng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-09-04 21:05 ask9192716509 追問

我好難過,她說的我快要鉆進(jìn)地縫里

2019-09-04 21:54醫(yī)生回答:

不要總想難過的事情,你的時(shí)間很寶貴的,不需要為了別人的想法而浪費(fèi)自己的時(shí)間和情緒

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-04 21:06:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,你心情是可以理解的,自己的好心在別人眼里出現(xiàn)埋怨,給自己心理過于壓抑導(dǎo)致心理問題,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)需要有自信心和勇氣,不要刻意考慮太多問題,避免給自己添加心理壓力,應(yīng)該把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),放松自己擔(dān)心緊張情緒,
      

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-04 21:07:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,看到你的描述,由于之前學(xué)習(xí)不是特別好,受到別的老師的埋怨指責(zé),心里頭難受抑郁,這種感覺是可以理解的。
      指導(dǎo)意見:
      要改變這種情況,唯一要做的是將這種壓力變成我們今后努力學(xué)習(xí)的一種動(dòng)力。到大學(xué)里好好學(xué)習(xí),用你的實(shí)力證明,今后別人不會(huì)再小視你了。

2019-09-04 21:09 ask9192716509 追問

她讓我的心中的希望磨滅了

2019-09-04 21:55醫(yī)生回答:

發(fā)生的一切只能代表你的過去,并不能代表你的將來。

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-04 21:09:33 我要投訴

      病情分析:
      你遇到的事非常的簡單,就是因?yàn)槟阕隽艘患?,而且有的老師在說你,所以導(dǎo)致了心情的壓抑的情況。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)你需要做的是做你自己,再一個(gè)就是說要走自己的路,讓別人說去吧,這是但丁的一句名言,一人難稱百人心,不可能每個(gè)人都說你好,不可能每個(gè)人都支持你的做事方法和觀點(diǎn),求同存異,坦蕩蕩。

2019-09-04 21:10 ask9192716509 追問

我懷疑有抑郁癥

2019-09-05 11:58醫(yī)生回答:

其實(shí)很多的人都會(huì)有不同程度的抑郁狀態(tài),不一定說達(dá)到抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),只是短時(shí)的這種抑郁的一種心情。你過了這一陣很快就會(huì)有好轉(zhuǎn)。

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-04 21:14:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在已經(jīng)是大學(xué)生了,幫助高中老師看學(xué)生,受到了其他老師的埋怨。認(rèn)為您學(xué)習(xí)也不好,不該幫忙。
      指導(dǎo)意見:
      你已經(jīng)是大學(xué)生了,應(yīng)該有自己的思維方式,自己認(rèn)為對(duì)的事情。就應(yīng)該一直做下去,不管別人說什么。調(diào)整好自己的心態(tài)。學(xué)會(huì)自我減壓,我調(diào)整情緒。多和朋友交流溝通,訴說心中的壓力和煩惱。
      
      以上是對(duì)“突然的打擊環(huán)境的不適應(yīng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由