指導(dǎo)意見:
您好:番茄高血糖的人能吃,番茄里面含有大量的維生素C和膳食纖維,對人體是有非常多的好處的,并且熱量比較低,適合糖尿病人吃,但是也要限量,不能大量食用,高血糖要控制飲食,碳水化合物占每天總熱量的50%左右,不要吃過甜,升糖指數(shù)高,油膩,高脂肪的食物,多吃蔬菜,粗糧雜糧,堅(jiān)持運(yùn)動,保持正常體重。
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