考慮患者出現(xiàn)視力下降大多是由于眼科疾病造成的,通常與飲食沒有直接關(guān)系,考慮日??梢猿运?,水果中含有大量的維生素a和維生素c,對人體有一定的好處,眼睛不好的患者建議多吃含胡蘿卜素多的食物。
如果有視力低下,一定要吃一些新鮮的水果,這樣能夠補(bǔ)充豐富的維生素,a維生素C維生素E和維生素B能夠有效的促進(jìn)視力的恢復(fù),而這些水果種類也比較多,比如說藍(lán)莓,蘋果,香蕉,橘子,獼猴桃,西瓜等。平時一定要注意少吃一些過度油膩以及辛辣刺激的食物,千萬不要吸煙酗酒,也不要喝太多的碳酸飲料,這個對視力的恢復(fù)都沒什么太大的好處。
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