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2022-01-17 00:19:47 我要投訴
可以用一些緩解睫狀肌緊張的眼藥水，配合平時(shí)的用眼習(xí)慣。平時(shí)注意用藥衛(wèi)生，少吃甜食，多做戶外運(yùn)動(dòng)，每天至少兩個(gè)小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間。注意握筆姿勢(shì)一定要正確。寫字看書的姿勢(shì)也很重要，要做到書眼距離一尺。不要看電視，特別是手機(jī)，電腦一定不要玩。不能坐車看書，走路看書，躺著看書！還要定期去醫(yī)院復(fù)查。
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