有高血糖的人可以吃葡萄嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-03 19:45:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：有高血糖的人可以吃葡萄嗎

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2021-09-03 19:49:34 我要投訴

糖尿病患者血糖高可以適量吃葡萄，糖尿病患者如果吃各種水果，首先應(yīng)該把血糖控制相對(duì)穩(wěn)定和滿(mǎn)意，空腹血糖可以控制在7mmol/L左右，餐后兩小時(shí)血糖穩(wěn)定在10mmol/L以下。吃各種水果，如果掌握好量對(duì)血糖的影響不會(huì)很大。糖尿病患者血糖高，在水果的選擇上沒(méi)有絕對(duì)的禁忌，但是要注意適量，比如含糖量比較高的，像葡萄、芒果、荔枝、榴蓮、冬棗，可以掌握在半個(gè)拳頭大小。如果含糖量適中，升糖指數(shù)不是很高的，像西瓜、桃子、蘋(píng)果、梨、櫻桃、草莓，可以掌握在拳頭大小。