絕經(jīng)期保養(yǎng)有哪些方法？
保密 | 0個(gè)月 2021-09-03 17:45:59
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 絕經(jīng)期保養(yǎng)有哪些方法？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療妊娠病：妊娠惡阻、胎動(dòng)不安，缺乳，產(chǎn)
幫助網(wǎng)友：40339
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-09-03 18:21:10 我要投訴
女性絕經(jīng)之后卵巢衰退這個(gè)時(shí)候體內(nèi)的雌激素水平會(huì)快速的女性身體也會(huì)出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象。所以女性在絕經(jīng)后的保養(yǎng)主要是養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。保持心情舒暢和充足的睡眠時(shí)間。避免熬夜，早睡早起。堅(jiān)持做有氧的運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 絕經(jīng)（別名：經(jīng)閉）
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
