絕經(jīng)期調(diào)理方法
保密 | 0個(gè)月 2020-11-08 15:19:53
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健康咨詢描述： 絕經(jīng)期調(diào)理方法
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2020-11-08 15:52:27 我要投訴
根據(jù)你的描述，女性的絕經(jīng)期一般在50周歲左右，這時(shí)候卵巢功能衰退，出現(xiàn)雌激素水平的低落，一定要保持良好的狀態(tài)，睡眠充足，每天保證充沛的睡眠時(shí)間，飲食上搭配合理，均衡營(yíng)養(yǎng)，多參加戶外活動(dòng)。
疾病百科| 絕經(jīng)（別名：經(jīng)閉）
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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