容易感覺(jué)無(wú)聊做事沒(méi)有動(dòng)力

      你好，從上的情況來(lái)看，主要表現(xiàn)為敏感性增高，容易感覺(jué)無(wú)聊，興趣和動(dòng)力下降，容易生氣，容易多思多慮，難以集中注意力學(xué)習(xí)，這種情況很可能是抑郁焦慮混合狀態(tài)，可能有些患者有強(qiáng)迫性的觀念，建議需要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)的心理評(píng)估檢查
      

      病情分析：
      感覺(jué)自己在外面做事會(huì)遇到困難，自己不愿意求助和選擇退縮與逃避。個(gè)性偏執(zhí)，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，經(jīng)常感覺(jué)到興趣減退，生活沒(méi)有意義。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這是抑郁了，導(dǎo)致影響人際關(guān)系，同時(shí)也有某些人格傾向的問(wèn)題。癥狀程度并不算嚴(yán)重，建議面診當(dāng)?shù)匦睦磲t(yī)生，學(xué)習(xí)自我調(diào)整的方法和技巧，多鍛煉人際相處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，可能是自己經(jīng)歷太多事情之后出現(xiàn)擔(dān)心緊張，情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致焦慮心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，把自己心里面壓抑事情全部釋放出來(lái)，多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做分散注意力，不要刻意去考慮太多問(wèn)題，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，必要時(shí)咨詢心理專家的指導(dǎo)治療。
      
      以上是對(duì)“容易感覺(jué)無(wú)聊做事沒(méi)有動(dòng)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      社交障礙。也叫社交恐懼癥。
      覺(jué)得自己在外面做事兒很麻煩，也覺(jué)得有困難。大腦反應(yīng)比較慢，所以更不愿意和人交流，容易緊張?zhí)颖堋Ｗ⒁饬Σ荒芗小Ｈ菀咨鷲灇?，鉆牛角尖。這些情況不是一天兩天形成的，和你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況很難通過(guò)自我調(diào)節(jié)走出困境。還是需要看心理醫(yī)生或做心理咨詢效果比較好。如果不愿意和人打交道，那么暫時(shí)不要逼迫自己必須去廣泛的社交?？梢远嘧鲎约合矚g的事情。在自己比較擅長(zhǎng)的方面做得突出一些。這樣可以彌補(bǔ)很多的不足。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)過(guò)認(rèn)真看你的描述，你有快樂(lè)感缺失，思維能力下降，自我封閉愛(ài)逃避，而且有自卑，，很接近抑郁癥，需要到線下醫(yī)院進(jìn)行面診，明確診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的表現(xiàn)很接近抑郁癥，建議精神科醫(yī)生那里面診，明確診斷，同時(shí)可以進(jìn)行心理咨詢，緩解情緒。平時(shí)要積極面對(duì)生活，規(guī)律作息時(shí)間，積極運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證睡眠和營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況考慮存在著社交焦慮的情況，這種情況有可能與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，經(jīng)歷，以及你的個(gè)性等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有可能你的成長(zhǎng)環(huán)境中沒(méi)有建立起足夠的自信心，而個(gè)性又自我強(qiáng)求，不能表達(dá)自己的真實(shí)感受，并且這種社交焦慮的情況已經(jīng)影響了你的工作和生活，建議可以尋求心理咨詢師的幫助，或者到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科檢查，明確一下自己的情況。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，做事比較困難，不想跟人交流，比較封閉，到人多的地方就心慌，對(duì)聲音敏感，在意別人的看法，好生氣，集中注意力困難，老想逃避
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看你的描述，如果時(shí)間較長(zhǎng)，你應(yīng)該是有抑郁存在，而且是比較嚴(yán)重了，建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，好早點(diǎn)治療
      
      以上是對(duì)“容易感覺(jué)無(wú)聊做事沒(méi)有動(dòng)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！