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菜豆含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢?

男 | 0個月 2021-09-03 13:10:24 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 菜豆含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢?

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干軍 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胰島、甲狀腺、垂體、腎上腺、性腺等多種內(nèi)分泌急慢性 幫助網(wǎng)友:8086
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2021-09-03 13:32:20 我要投訴

      菜豆中的皂苷類物質(zhì)能夠降低脂肪吸收功能,促進脂肪代謝,其所含的膳食纖維還可加快食物通過長管的時間,高鉀高美低鈉的營養(yǎng)成分可以有效減低血液中的膽固醇含量,降低血脂,對動脈硬化,心腦血管癥患者尤為合適。蔡東含有皂苷尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分,能提高人體自身的免疫能力,增強抗病能力。菜豆富含膳食纖維,維生素以及礦物質(zhì),可以有效促進腸胃蠕動,加速機體排毒,還可以促進肌膚的新陳代謝,具有美容皮膚的作用

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