夜里哭，抑郁，負(fù)能量爆棚，社交恐懼，缺愛，

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解。你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀主要是社交恐懼，這是嚴(yán)重的不自信的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在是大學(xué)生，但是你因?yàn)槎洳缓脤?dǎo)致你嚴(yán)重的不自信，其實(shí)沒什么的，知道自己有點(diǎn)問題，自己會積極面對才是，所以你現(xiàn)在需要調(diào)整心態(tài)，自信起來，跟同學(xué)正常相處，不去處網(wǎng)上的男朋友，不靠譜的。跟父母要多交流。

      病情分析：
      你好，聽了你的敘述，考慮與你受到了事物刺激，和女友分手，對你的心理造成了陰影，過分的傷心，難過，焦慮，造成了負(fù)面情緒困擾有關(guān)，同時(shí)也考慮您有一定的自卑心理，由于自身的身體缺陷，造成了這種不適感，也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松放松心情，不要過分的焦慮和強(qiáng)迫思維，可以到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢，最好能夠找到根源，對癥解決，同時(shí)，既然已經(jīng)放下，就不要過分的糾結(jié)于過去，投入新的感情，不要讓自己過于痛苦，多轉(zhuǎn)移注意力，做一些積極開心的事情來淡化情緒，看看效果

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)顯示出你可能出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的社交恐懼癥的情況，另外也不排除你有焦慮癥和抑郁癥以及其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見：
      先讓自己不斷的調(diào)整和改變某些不良認(rèn)知，盡量放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)并堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，積極主動跟周圍同學(xué)朋友和家人做交流溝通，把自己內(nèi)心的壓抑委屈和痛苦徹底的釋放和發(fā)泄出來。最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。
      以上是對“夜里哭，抑郁，負(fù)能量爆棚，社交恐懼，缺愛，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說自己社交恐懼缺愛負(fù)能量爆棚夜里哭，抑郁?？茨愕拿枋觯彝ジ改覆粔蜿P(guān)注，從小到大很孤獨(dú)，大學(xué)期間認(rèn)識了一個(gè)男性，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他不夠真心愛你，讓你傷心
      指導(dǎo)意見：
      你夜里哭的情況有多長時(shí)間了？是不是也睡不好覺?。磕闶怯幸钟舻臓顟B(tài)的，建議你先到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院，讓醫(yī)生給你開點(diǎn)兒改善睡眠的藥，先把睡眠調(diào)整好，讓自己休息好。另外你可以在平臺上找一個(gè)信任的心理咨詢師，好好的談一談，把心里的苦悶都說出來