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2021-09-02 16:39:53
沒有辦法快速到達(dá)減肥。長(zhǎng)胖很容易，但是想要減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程和綜合的因素但是，減肥藥物對(duì)身體傷害很大，有些人可能會(huì)有腹瀉在惡心，頭暈，甚至可能會(huì)有反彈，所以健康的減肥方法應(yīng)該把運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合起來(lái)，少吃多吃，不要在暴飲暴食多運(yùn)動(dòng)。
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