怎么樣可以減肥呀
保密 | 25歲 2021-09-01 14:36:48
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我想減肥，但是嘗試了幾種方法，一直都沒有減下來，運(yùn)動(dòng)的方法堅(jiān)持不下去，特別懶，怎么樣可以減肥呀？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-04 20:42:56 我要投訴
要想減肥，如果是不想運(yùn)動(dòng)的話，你必須得控制飲食的前提下，可以到正規(guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)通過抽脂的手術(shù)或者是打瘦身針來達(dá)到減肥的效果。這樣的話既效果快，而且還能夠達(dá)到你滿意的療效。手術(shù)以后也得要控制飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持大便的通暢。這樣才能夠有效的預(yù)防反彈。
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