大腿減肥的最快方法是什么
保密 | 35歲 2021-09-01 14:36:31
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我生完孩子以后就胖了，大腿尤其明顯，現(xiàn)在我身材有點(diǎn)不勻稱了，大腿顯得很粗，我想減大腿，大腿減肥最快方法是什么？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王鵬 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅于口腔頜面外科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治，包括:各類牙
幫助網(wǎng)友：46609
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-09-02 06:27:07 我要投訴
你好，像你說(shuō)的這種情況，瘦腿最有效的方法就是把飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)，就是不要懶惰，不要長(zhǎng)時(shí)間的酒色，但是呢，不要熬夜，不要抽煙喝酒，晚飯后呢可以做一些運(yùn)動(dòng)，比如跳個(gè)廣場(chǎng)舞，練太極跳繩，蹲上蹲下等，都可以幫助減掉大腿上脂肪，平時(shí)那可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃一些油炸辛辣刺激的食物，
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
