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吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-10-31 22:22:17 我要投訴
大腿肌肉酸痛一般是由于劇烈的體育活動(dòng)造成了肌纖維的損傷，微小的撕裂，從而造成大腿的酸痛。少數(shù)情況下是由于筋膜炎癥的出現(xiàn)，造成了大腿的疼痛，或者是由于腰椎間盤突出癥，會(huì)造成大腿后外側(cè)的疼痛伴有麻木的癥狀。所以要根據(jù)不同的情況來加以鑒別，大部分情況下是由于無菌性炎癥所造成的。我們要注意避免劇烈體育活動(dòng)，避免對(duì)抗性的體育活動(dòng)過多，也要避免鍛煉的時(shí)候超出身體的負(fù)荷，減少肌肉和筋膜損傷的幾率。再者可以通過局部的熱敷、理療，通過熱效應(yīng)的方法減輕局部的腫脹和疼痛，能夠消除炎癥，適當(dāng)?shù)馁N敷膏藥，起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)作用。一定要注意誘發(fā)因素，這樣才能夠采取更好的治療方法，避免癥狀復(fù)發(fā)。
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