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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-31 15:56:53
吃茄子不會引起身體發(fā)胖的。茄子里含有豐富的維生素微量元素，營養(yǎng)價值非常高。茄子里含有脂肪和熱量較低，減肥期間或肥胖的患者可以適量的吃一些茄子。患有肥胖或減肥期間的患者要合理營養(yǎng)飲食，不要過度的限制飲食，防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況發(fā)生。建議患者多做戶外活動，多增強體育鍛煉。增加脂肪的燃燒，對減肥是非常有益的，建議患者應(yīng)清淡飲食。
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