長(zhǎng)豆菜卷的做法是怎樣的？
女 | 0個(gè)月 2021-08-31 07:40:10
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健康咨詢描述： 長(zhǎng)豆菜卷的做法是怎樣的？
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2021-08-31 07:46:27
你好：長(zhǎng)豆菜卷的熱量很低，所以常吃可以減肥。它的做法很簡(jiǎn)單，材料：長(zhǎng)豆50克、萵苣30克、芝麻醬適量。做法：1.長(zhǎng)豆切成約10公分長(zhǎng)段，再汆燙。2.將萵苣葉展開(kāi)，放入3根長(zhǎng)豆及少許芝麻醬，再將萵苣葉卷起。
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