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天天吃大白菜能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-31 06:10:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 天天吃大白菜能減肥嗎

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友：8201
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2021-08-31 08:04:35

      指導(dǎo)意見：
      食用白菜是可以減肥但是不能天天都吃白菜，這樣不利于身體吸收營養(yǎng)，一般來說，而白菜的熱量是很低的，特別是水煮白菜。一百克水煮白菜的熱量大概只有十卡。

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