請看一看我的血壓記錄，請專業(yè)醫(yī)生進
健康咨詢描述： 最近頭暈半年了，在醫(yī)院測量血壓總在140/90左右，心率在100以上，在家測量血壓每天第一次測量血壓總會心率加快，后面血壓會降低 一、在家測量血壓是不是135/85標準？ 二、請看我全天血壓記錄，低壓高怎么辦？會不會我動脈興化了 三、連續(xù)測量血壓間隔十分鐘夠么？ 四、如何降低血壓，才三十歲好怕血壓升高 五、我現(xiàn)在血壓水平嚴重么，兩個品牌血壓計，感覺魚躍牌測量血壓低壓高
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，您的血壓監(jiān)測記錄顯示，血壓比較高的時候也只是在140/90左右，沒有高過160/100的情況，年輕人血壓升高的話，多數(shù)以低壓偏高更明顯，這是年輕人高血壓的特點，是由于交感神經(jīng)興奮性較高。另外針對您的問題，第一，在家同樣是140/90的標準，第二，低壓偏高是年輕人得高血壓的特點，不是動脈硬化，是交感神經(jīng)興奮性高，外周血管阻力高的表現(xiàn)，第三，連續(xù)監(jiān)測血壓，最好相隔半小時到一小時，10分鐘有些短，第4，發(fā)現(xiàn)血壓升高，尤其年輕人發(fā)現(xiàn)血壓升高，應(yīng)該完善檢查除外繼發(fā)性高血壓，比如嗜鉻細胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥、甲狀腺功能亢進、腎炎、腎動脈狹窄等，所以應(yīng)該到心內(nèi)科就診完善這些檢查，如果能排除這些繼發(fā)性因素引起的高血壓，那您可以先通過飲食運動控制，低鹽低脂飲食，減肥，注意休息，緩解緊張情緒這些一般的處理，來看一下血壓是否有所下降，如果沒有癥狀，現(xiàn)在還不需要藥物治療，第五，你目前的血壓，只是略微高于正?；蛘呓信R界高血壓，目前還不需要藥物治療，魚躍的血壓計也可以，個人感覺最準確的還是水銀血壓計。
謝謝您解答了，回答很詳細 謝謝醫(yī)生您的解答了，我現(xiàn)在不每天測血壓了，就星期六星期日測血壓，就是每次測量血壓前面一兩次血壓高，后面血壓開始回落，所以會多測幾次。 我起初因為去年八月體檢測量血壓高，后來不高了，今年二月份有一天頭暈，剛開始測量血壓128/84，后來越測越高，也做了一些檢查。 今年七月份體檢測量動脈硬化，腳踝血壓160，很擔(dān)心，不知道怎么辦。 請您看一看我最近檢查記錄。 我現(xiàn)在低鹽低脂飲食，運動，半年瘦了15斤，現(xiàn)在170身高，113斤，很瘦了。 頭暈半年了。
看到了，您目前膽固醇升高、低密度脂蛋白膽固醇升高，這都是促進動脈硬化的危險因素。檢查也提示動脈硬化早期，基底動脈環(huán)顯示欠清晰和血壓可能是導(dǎo)致頭暈的原因。您目前的情況建議繼續(xù)低鹽低脂飲食，適當有氧運動，可以吃點阿托伐他汀抗動脈硬化治療。別吸煙，二手煙。您父母有心腦血管疾病嗎？您體毛重嗎？
我爸媽沒高血壓，我爸爸七十歲，我媽媽六十歲，周圍親戚沒有高血壓，只有外婆七十歲有高血壓，奶奶六十多歲有高血壓，有一個舅舅因為吃多了肥肉四十多歲血壓高。 我目前就低鹽低脂，運動，吃羅布麻杜仲絞股藍泡茶喝，半年瘦了15斤，現(xiàn)在170身高，113斤，很瘦 我頭發(fā)烏黑濃密，體毛不算多
那就行，沒有心腦血管疾病早發(fā)家族史，繼續(xù)目前的飲食運動調(diào)節(jié)就行，不用太擔(dān)心。注意避免勞累、緊張焦慮情緒。
謝謝醫(yī)生解答了，我媽媽五十多歲開始血脂有點高，我三十歲目前血脂就是膽固醇偏高了點5.39（合格值＜5.2），目前在吃磷蝦油，降脂茶，想增長肉，不知道怎么辦，不想太瘦了
保健品有條件就吃點，不用刻意。等血壓控制差不多之后，適當用健身器材增加肌肉。
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你現(xiàn)在本身就是一個心態(tài)的問題了，一般人一天就測1~2次血壓就可以了，你卻這么多次，很有可能就是心態(tài)情緒的因素引起這樣的話，以后始終也是會血壓高的，還是注意一下吧，如果沒有什么癥狀和體征的，每天測一次血壓，或者一個星期測2~3次血壓就可以了
謝謝醫(yī)生您的解答了，我現(xiàn)在不每天測血壓了，就星期六星期日測血壓，就是每次測量血壓前面一兩次血壓高，后面血壓開始回落，所以會多測幾次。 我起初因為去年八月體檢測量血壓高，后來不高了，今年二月份有一天頭暈，剛開始測量血壓128/84，后來越測越高，也做了一些檢查。 今年七月份體檢測量動脈硬化，腳踝血壓160，很擔(dān)心，不知道怎么辦。 請您看一看我最近檢查記錄。 我現(xiàn)在低鹽低脂飲食，運動，半年瘦了15斤，現(xiàn)在170身高，113斤，很瘦了。 頭暈半年了。
：暫時考慮不到什么問題的放心吧
疾病百科| 低血壓
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改變體位應(yīng)緩慢，睡覺頭部墊高。
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