想要去掉肌肉型小腿,首先應(yīng)該減少運動量,尤其是登山跑步散步的腿部運動比較多的活動,并適當(dāng)?shù)?。減少蛋白的攝入,一般而言減少運動,即減少蛋白的攝入后,腿部的肌肉會逐漸的減少,因為不良的生活也會減少腿部的肌肉,比如抽煙飲酒熬夜等,通過上述方式可以減少腿部的肌肉,但是一般不建議這么做,因為這樣會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不可逆的身體損傷
你好,瘦肌肉型小腿可以做小腿神經(jīng)阻斷術(shù)或者注射肉毒素,如果選擇小腿神經(jīng)阻斷術(shù),需要從小腿部位切斷神經(jīng),這樣能夠使小腿的肌肉和神經(jīng)失去聯(lián)系,那么小腿的肌肉就會逐漸收縮,從而達(dá)到理想的瘦腿效果
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