髕骨關(guān)節(jié)炎如何鍛煉肌力
保密 | 0個(gè)月 2021-08-29 21:30:05
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健康咨詢描述： 髕骨關(guān)節(jié)炎如何鍛煉肌力
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2021-08-29 21:37:09 我要投訴
骨關(guān)節(jié)炎的鍛煉，具體鍛煉方法就是做衛(wèi)生區(qū)，俯臥娶妻生肌鍛煉股4頭肌鍛煉推擦大腿等，這些均是治療這些疾病可以使用到的鍛煉方法，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量和耐力，以增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，靜力鍛煉為增加肌力的簡(jiǎn)便有效運(yùn)動(dòng)，如在沒有阻力情況下做肌肉收縮動(dòng)作。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
掛號(hào)科室：骨科
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患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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