健康咨詢描述: 整天沒精神,不想說話,覺得很累,哪怕是早上剛起床也是覺得沒精神,而且還有性功能障礙
你好,根據(jù)你所描述目前的情況和癥狀,這個(gè)有可能還是和個(gè)人體質(zhì)虛弱或者是有不良習(xí)慣引起出現(xiàn),導(dǎo)致這個(gè)這些癥狀。建議你最好及時(shí)選擇補(bǔ)腎的藥物來進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)適當(dāng)?shù)淖⒁忮憻挘綍r(shí)多吃一些黑豆羊肉類的食物。多注意觀察
如果身體乏力,還有性功能障礙,建議你一定要自己去除這些疾病的共同病因,你是不是有手淫習(xí)慣,有這些癥狀最常見的病因就是手淫后遺癥,如果有手淫習(xí)慣一定要盡快徹底戒掉手淫,自己增加營養(yǎng)鍛煉身體,等待慢慢緩解
指導(dǎo)意見:
對于這種情況考慮是操勞太過或者性生活頻繁造成的腎氣虧虛造成的這種疲乏無力情況,對于這種情況建議注意適度休息,避免頻繁性生活手淫,同時(shí)口服金匱腎氣丸調(diào)理可以有效緩解癥狀,鑒于你的年齡不至于有太大問題
以上是對“整天悶悶不樂,身體乏力沒有精神,不想說話”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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