失眠恐懼癥怎么辦

女 | 0個月 2021-08-29 20:15:57 1人回復來自未知

健康咨詢描述：失眠恐懼癥怎么辦

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2021-08-30 18:07:50 我要投訴

你所說的失眠恐懼這一類的問題，想要進一步解決和治療的話，首先需要規(guī)律作息，適度運動，加強積極的自我心理暗示，放松心態(tài)。必要時可以考慮到心理科，進一步接受心理輔導和相應的藥物干預治療。

掛號科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應?；颊呙髦@種恐懼反應... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：青春性女性 常見癥狀：異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：行為治療、藥物治療