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減肥的時(shí)候能吃豬排嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-29 11:10:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 減肥的時(shí)候能吃豬排嗎

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支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：30547
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2021-08-29 11:16:22 我要投訴

      減肥的時(shí)候最好不要吃豬排，因?yàn)樨i排屬于高熱量食物，減肥最關(guān)鍵的是需要控制全天總熱量的攝入，豬排一類(lèi)的食物很容易導(dǎo)致熱量超標(biāo)，不利于減肥，應(yīng)該保持清淡飲食。

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