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倒立可以長(zhǎng)高嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-28 20:55:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 倒立可以長(zhǎng)高嗎

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李祝華
李祝華 蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)便秘，消化不良，支氣管炎，各種病因肺炎，性早熟 幫助網(wǎng)友：7819
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2021-08-28 21:38:16 我要投訴

      對(duì)于身高絕大部分是同遺傳有關(guān)系的，后天那么是需要通過(guò)均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，并且保持充足的睡眠，保持樂(lè)觀的情緒，一般來(lái)說(shuō)進(jìn)行倒立是無(wú)益于身高增高的。可以進(jìn)行一些有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，如游泳，跳繩，打籃球，摸高等。

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