健康咨詢描述: 從小被拿去和別人比較一直被說不好父母也多以打罵為主到現(xiàn)在20歲我非常不自信在外面甚至不敢正眼看人每次和父母起爭執(zhí)都會想起被和別人比較的場景就容易情緒激動和落淚
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是自己成長經(jīng)歷導(dǎo)致的,父母對你打罵沒有給予及時(shí)的正面的鼓勵(lì),所以你可能有一些自卑焦慮,沒有安全感。容易負(fù)面評價(jià)自己,像這種最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),去做個(gè)心理的治療,同時(shí)也要把你內(nèi)心的感受說給父母聽,讓他們改變一下與你交流方式。
病情分析:
你因?yàn)閺男”桓改改萌ズ蛣e人比較,還從小被父母以打罵教育為主,導(dǎo)致非常沒有自信,想起以前的經(jīng)歷就情緒激動,控制不住想哭。
指導(dǎo)意見:
童年經(jīng)歷對人影響很大,父母可能當(dāng)時(shí)并沒有意識到這種教育方式會對你造成這么不好的影響,也可能他們小時(shí)候就是這樣對自己的父母教育的。你現(xiàn)在感覺缺乏安全感,信心不足。把自己的感受和父母溝通交流,釋放壓抑的情緒。也可以選擇看心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的幫助下達(dá)成和內(nèi)在父母的和解,這樣就可以增加安全感,獲得自信。
病情分析:
像你提到的這種情況來看,從小就會有這種不安全的存在,讓你這種不自信的心理狀況,伴隨著成年人的社會以后
指導(dǎo)意見:
在獨(dú)自的進(jìn)行相應(yīng)的社會生活的過程當(dāng)中,會發(fā)生這樣的一系列的問題,包括現(xiàn)在的一些這樣的狀況會發(fā)生一些相應(yīng)的社會適應(yīng)不良,我們要積極的參加一些社團(tuán)組織,拓展訓(xùn)練營等等,讓自己的自信心建立起來。
以上是對“感覺自己心理自卑甚至沒什么希望”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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