吃完就拉有利于減肥嗎

      吃完就拉的話，這樣的話也對(duì)身體有一定的危害，雖然說(shuō)減少熱量的攝入，但是身體基本的營(yíng)養(yǎng)得不到滿足，所以對(duì)身體的危害還是非常大的，要想減肥除了吃半飽，飲食選擇方面也必須要選擇一些清淡的食物

      吃完就拉，不僅沒有起到的瘦身的效果，反而會(huì)影響身體，健康的食物往往不能被有效吸收，身體得不到充分的營(yíng)養(yǎng)，很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，而且容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，對(duì)身體引起不適，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致脫水的癥狀，平時(shí)多注意飲食搭配，堅(jiān)持每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以提高身體的抵抗力。