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155cm的身高和107斤的體重算胖?

女 | 16歲 2021-08-26 21:40:05 1人回復(fù) 來(lái)自攀枝花市

健康咨詢描述: 雙下巴特別明顯,就是那種梨形身材下面特別的肥上面又不怎么哪里都肥死

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 20:03:39 我要投訴

      這種情況如果說(shuō)患者存在著肥胖而且有雙下巴的問(wèn)題的時(shí)候,首先一定要建立減肥的信心和信念,這才是最最主要的鼓勵(lì)患者先在飲食和運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行合理的調(diào)理,飲食上一定要注意保持七成飽同時(shí)注意飲食的清淡,要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜,同時(shí)再堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

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