如何科學(xué)的瘦腿
女 | 29歲 2021-08-26 17:08:20
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我因?yàn)椴幌矚g運(yùn)動(dòng)，吃飽就坐，現(xiàn)在腿部居然胖起來(lái)了，我想科學(xué)瘦腿，請(qǐng)問(wèn)如何科學(xué)的瘦腿？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
路礦新 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 咽炎，中耳炎，扁桃體炎，鼻竇炎，會(huì)厭炎
幫助網(wǎng)友：29093
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-26 18:49:46 我要投訴
減肥是沒(méi)有捷徑的，第一是管住嘴，邁開(kāi)腿，如果是不喜歡運(yùn)動(dòng)的話，可以每天慢走一個(gè)小時(shí)，實(shí)在是不喜歡運(yùn)動(dòng)的話，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍簤和鹊膭?dòng)作，順便可以拍敲打這個(gè)大腿的內(nèi)側(cè)里面有膽經(jīng)，促進(jìn)血液的循環(huán)，這樣時(shí)間時(shí)間長(zhǎng)的話也可以起到一個(gè)瘦腿的作用。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
