健康咨詢描述: 關(guān)節(jié)炎如何康復(fù)鍛煉
指導意見:
首先就得適當?shù)倪M行體育運動,要選擇關(guān)節(jié)活動不負重的運動方法。關(guān)節(jié)炎的康復(fù)鍛煉還包括肌力訓練,比如等長和等速訓練以及抗阻力練習。關(guān)節(jié)炎患者還需要進行關(guān)節(jié)功能訓練以及關(guān)節(jié)活動范圍訓練。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴重者導致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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