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晚上只吃兩個(gè)雞蛋能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 10:35:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上只吃兩個(gè)雞蛋能減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網(wǎng)友：9658
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2021-08-26 11:09:27 我要投訴

      每天晚上吃兩個(gè)雞蛋白，有一定的促進(jìn)減肥的功效。本身來說雞蛋白里面含有大量的蛋白質(zhì)，單從蛋白質(zhì)的功能來說，是沒有促進(jìn)減肥的功效，只是有利于健康。雖然說是減肥，晚上只吃兩個(gè)雞蛋白的話可能有些傷害身體，長期下去的話容易使自己得胃潰瘍，因?yàn)橥砩铣缘氖澄锾倭?

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