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2021-08-29 15:15:37
減肥的時(shí)候可以選擇每天吃兩個(gè)雞蛋，但是這種減肥的效果并不好，想要減肥，飲食方面應(yīng)該要合理的控制，少吃一些脂肪和熱量含量比較高的食物，可以選擇多吃一些蔬菜瓜果會(huì)比較好，再有就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式減肥是很不錯(cuò)的。
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