醫(yī)生回復(fù)區(qū)
夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
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2021-08-26 10:39:43
指導(dǎo)意見：
只有適當(dāng)?shù)某?，才能減肥，水果燕麥當(dāng)中所含的燕麥、小麥、黑麥、大麥的產(chǎn)量都是價格不低，維生素的含量也非常高，特別是b族和維生素e的含量是非常高，并且還含有豐富的膳食纖維，并且能值得一提的是水果燕麥當(dāng)中含一種特殊的膳食纖維，這是可以降低人體的飲食對脂肪的吸收，也能清除體內(nèi)多余的脂肪，有降低膽固醇、減肥等多種效果。
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