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燕麥可以降低膽固醇嗎

保密 | 0個月 2021-08-26 06:50:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 燕麥可以降低膽固醇嗎

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-08-26 07:37:34 我要投訴

      燕麥含有豐富的水溶性維生素，含有大量的多不飽和脂肪酸，可以有效的降低膽固醇，能夠降低低密度脂蛋白的水平，燕麥含有豐富的亞麻油酸和豐富的肝素，可以降低總膽固醇和甘油三酯。

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