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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-26 09:21:33
指導(dǎo)意見：
不可以，任何減肥方法都比吃減肥藥好，尤其是青少年正是長(zhǎng)身體的時(shí)期。所以，少吃多動(dòng)就好了，貴在堅(jiān)持。當(dāng)然少吃不是讓你別吃飽，要吃到七分飽，可以少吃多餐。運(yùn)動(dòng)的話可以選擇像跳繩這種活動(dòng)范圍小的運(yùn)動(dòng)，還是那句話，貴在堅(jiān)持。
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