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用什么方法可以降低血糖

保密 | 0個月 2021-08-25 23:30:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 用什么方法可以降低血糖

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-08-26 04:41:55

      減少碳水化合物的攝入，可以減少糖尿病患者的血糖峰值！多吃低血糖指數(shù)食品是指血糖指數(shù)低于55的食品，低血糖食物包括：紅薯、藜麥、豆類、低脂牛奶、綠葉蔬菜、非淀粉類蔬菜、堅果和種子、肉類、魚。增加膳食纖維的攝入！

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