神經(jīng)衰弱對于現(xiàn)在的年輕人算是比較常見的問題,用藥的話可以服用谷維素片或者腦心舒口服液,也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液治療。平時避免思慮過多和情志不暢,要保持心情舒暢。學(xué)會自我調(diào)節(jié),加強自身修養(yǎng),以適當方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁,以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境,使其生活得輕松、愉快,減少思想負擔(dān),有利早期治愈。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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