健康咨詢描述: 年輕人怎么自己治療神經(jīng)衰弱
年輕人治療神經(jīng)衰弱首先要注意自我調(diào)節(jié),平時(shí)一定要注意保持一個(gè)好心態(tài),要多鍛煉身體,要選擇一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助改善自己的癥狀,平時(shí)可以多聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè),也可以通過(guò)谷維素,維生素B一等一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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