控制血糖的方法有哪些?。?/h1>

保密 | 0個月 2021-08-24 13:20:17 2人回復(fù) 來自未知

      其次控制血糖的方法也有很多種，首先要積極的控制飲食，也就是規(guī)律飲食，控制碳水化合物的攝入，多喝熱水，減少人體水分的流失；禁止暴飲暴食，盡量做到少量多餐，避免高油脂高脂肪食物的攝入；每天安排合理的運動量，促進身體的新陳代謝；多吃含有維生素C的食物，補充膳食纖維。

      首先要控制飲食，減少辛辣性食物的攝入，避免高脂肪高油膩的食物；其次要有適當(dāng)?shù)倪\動，提高身體的免疫能力，促進身體的新陳代謝；最后可以通過使用藥物，來控制血糖量。