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髖關(guān)節(jié)滑膜炎什么運動？

保密 | 0個月 2021-07-18 09:57:50 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：髖關(guān)節(jié)滑膜炎什么運動？

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2021-07-18 10:06:32 我要投訴

髖關(guān)節(jié)滑膜炎患者可以下床活動之后，建議可以首先進(jìn)行平路慢走，不過患者在這個時候不要走的時間過長，而且要注意保暖，在運動了一段時間之后可以增加鍛煉的強(qiáng)度，比如推薦患者可以進(jìn)行深蹲這樣的鍛煉。

劉東鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢常見骨折手術(shù)及保守治療，股骨頭壞死，關(guān)節(jié)置換，幫助網(wǎng)友：41639

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2021-07-18 10:05:45 我要投訴

咨詢的情況如你所說，是不能運動的，這樣會加重?fù)p傷的，患有此病，要以休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物觀察治療。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。

滑膜炎(英文名：synovitis），是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

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