有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 吃豆腐對(duì)心血管有什么好處？
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2021-08-23 22:25:02 我要投訴
對(duì)于心血管疾病，吃豆腐是能起到預(yù)防作用的，而現(xiàn)在人最怕的就是膽固醇過(guò)高，因?yàn)檫^(guò)高的膽固醇會(huì)誘發(fā)許多心腦血管疾病，豆腐的原料大豆中含有豐富的豆固醇，這種豆固醇可以抑制我們平常吃的肉類食物當(dāng)中的一些膽固醇，所以常吃豆腐可以減少心腦血管疾病的發(fā)生率
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