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心里恐懼害怕一時間說

女 | 31歲 2021-08-23 19:34:31 2人回復 來自無錫市

健康咨詢描述: 心里恐懼害怕一時間說不出話了,想說話卻說不出來了怎么辦

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白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調適,青少年心理困擾,中學生學業(yè)提升,更 幫助網友:10704稱贊:2
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2021-08-24 08:52:22 我要投訴

      病情分析:
      31歲女性心理恐懼害怕,一時間說不出話來,想說話卻又說不出來了,內心疑惑,希望能夠得到有效的幫助,能夠讓自己身心健康開心快樂起來
      指導意見:
      依據你的描述,這樣的癥狀屬于急性發(fā)作肌肉痙攣,治療方案有兩個方向,一個是趕緊找中醫(yī)進行針灸治療,第2個方面需要到神經科接受藥物的調理,就能夠舒緩下來

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動癥,睡眠障礙 幫助網友:10768
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2021-08-24 08:53:12 我要投訴

      病情分析:
      這種情況出現(xiàn)過幾次。持續(xù)多長時間能夠緩解呢?是在睡夢中出現(xiàn)這種情況,還是在清醒的狀態(tài)出現(xiàn)這種情況。當發(fā)生這種情況的時候,你是躺著的坐著的還是走的路?
      指導意見:
      如果感到害怕說不出來,可以用筆把它寫下來嗎?寫成文字過后再看看。遇到這種情況的時候,你閉上眼睛做深呼吸。試試有沒有效果。

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