因?yàn)榻箲]癥，失眠怎么睡覺都睡不著
女 | 0個(gè)月 2021-08-22 22:01:17
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來自未知
健康咨詢描述： 因?yàn)榻箲]癥，失眠怎么睡覺都睡不著
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2021-08-23 22:11:58 我要投訴
焦慮失眠屬于情緒障礙導(dǎo)致的失眠癥，是一種情志疾病或是睡眠障礙疾病，第1頁針對(duì)焦慮失眠可以轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)調(diào)整情緒和心態(tài)，必要的時(shí)候通過心理疏導(dǎo)來改善睡眠，第2嚴(yán)重的焦慮，在心理疏導(dǎo)無效后可適當(dāng)?shù)膽?yīng)用抗焦慮的藥物，通過控制焦慮癥狀來幫助睡眠
疾病百科| 焦慮癥
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